Дыхательная гимнастика на логопедическом занятии

Дыхательная гимнастика для речи — что это за метод

Дыхательная гимнастика для речи — уникальный подход, направленный на улучшение речевых навыков через тренировки дыхательной системы. Основой метода являются специальные упражнения, которые помогают ребёнку освоить умение управлять дыханием в процессе речи.

⮕ Смотреть курсы повышения квалификации для логопедов

Дети с нарушениями речи часто сталкиваются с проблемами, связанными с недостаточной силой выдоха, нерегулярным ритмом дыхания или неспособностью синхронизировать вдох и произнесение звука. Дыхательная гимнастика позволяет устранить эти сложности.

Её можно сравнить с музыкальной разминкой перед выступлением. Как музыкант настраивает инструмент для точного звучания, так ребёнок через упражнения готовит свой речевой аппарат к полноценной работе. Каждый выдох становится опорой для чётких и выразительных звуков, а дыхание обретает плавность и ритм.

Методика включает простые и увлекательные упражнения, которые укрепляют мышцы диафрагмы, развивают силу и длительность выдоха, а также помогают снять напряжение в области лица и шеи. Результат? Свободная, лёгкая речь, которая становится не только функциональной, но и эмоционально насыщенной.

Дыхательная гимнастика: цели и задачи (+таблица)

Дыхательная гимнастика играет важную роль в развитии речевых навыков у детей. Её главная задача — формирование правильного дыхания, которое служит основой для свободного, уверенного и чёткого произношения звуков. Такой подход помогает укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить координацию между дыханием и речью, а также развить устойчивый речевой ритм.

Цель	Описание	Примеры упражнений	Результат
Формирование глубокого диафрагмального дыхания	Обучение детей дышать «животом», что позволяет задействовать больше воздуха для речи.	«Воздушный шарик» — надувание живота при вдохе.	Речь становится более плавной и естественной.
Развитие силы и длительности выдоха	Продолжительный выдох важен для произношения длинных фраз и сложных звуков.	«Дуем на свечу», «Отправляем кораблик».	Увеличивается продолжительность речевого выдоха.
Снижение мышечного напряжения	Устранение зажимов в области лица, шеи и плеч, что мешает правильному дыханию и речи.	«Массаж лица и шеи перед упражнениями».	Улучшается контроль за речевым дыханием, исчезают мышечные блоки.
Подготовка к произнесению сложных звуков	Создание условий для правильной артикуляции звуков, таких как «Р», «Ш», «С».	«Силовой выдох через трубочку».	Упрощается произношение сложных звуков.
Синхронизация дыхания с речью	Обучение малыша начинать фразу на вдохе и заканчивать на выдохе.	«Говорим на выдохе» — проговариваем короткие фразы.	Речь становится более связной и выразительной.

Дыхательная гимнастика для речи — это не просто упражнения, а фундаментальная часть логопедических занятий. Она способствует развитию не только речи, но и общей координации дыхательного процесса. Выполняя такие упражнения регулярно, ребёнок учится говорить свободно, без напряжения, и получает уверенность в своём голосе.

Особенности дыхательной гимнастики

Дыхательная гимнастика для развития речи всегда строится на индивидуальном подходе и проводится в игровой форме. Такой формат не только повышает её эффективность, но и делает занятия увлекательными для малыша. Благодаря играм дети легче осваивают упражнения и с удовольствием включаются в процесс. Рассмотрим ключевые особенности подробнее.

Адаптация к возрасту и особенностям ребёнка

Упражнение подбирается с учётом возраста, уровня развития и конкретных речевых нарушений. Например:

• Для малышей 3–4 лет используются самые простые и наглядные задания, такие как дуть на свечу или перышко.
• Детям 5–6 лет предлагаются более сложные упражнения, например, длительный выдох на звук «с-с-с» или «ф-ф-ф».
• Школьникам могут быть даны задачи, требующие удержания дыхания или его ритмичного регулирования.

Игровой формат занятий

Дети легче вовлекаются в процесс, если он связан с игрой. Вот несколько примеров игровых элементов:

• «Помоги птенцу взлететь» — ребёнок дует на перышко, словно поднимая птенца в воздух.
• «Мыльные пузыри» — малыш сдувает пузырь, чтобы он лопнул, что помогает тренировать длительность выдоха.
• «Дыхательный паровозик» — ребёнок делает «пых-пых», представляя движение паровоза, что помогает отработать ритмичность дыхания.

Игровая форма делает занятия не только полезными, но и увлекательными, что особенно важно для детей с низкой мотивацией к занятиям.

Правильный паттерн дыхания

Одна из важнейших задач гимнастики — обучение ребёнка правильной технике дыхания:

• Вдох через нос: обеспечивает поступление кислорода в организм и стимулирует работу дыхательной системы.
• Медленный выдох через рот: помогает удлинить речевой выдох и снять напряжение с мышц.

Плавное и размеренное выполнение упражнений

Логопед всегда следит за тем, чтобы упражнения выполнялись в спокойном темпе. Дети учатся чувствовать своё дыхание, осознавать его ритм и постепенно вырабатывать устойчивую привычку к правильному дыханию.

Эмоциональная поддержка

Во время занятий важно создавать доброжелательную атмосферу. Похвала за успехи, совместные радости от выполненного задания и мотивационные элементы делают процесс ещё более комфортным для ребёнка.

Благодаря этим особенностям дыхательная гимнастика становится не просто средством коррекции речи, но и важным этапом в общем развитии ребёнка.

Дыхательная гимнастика при дизартрии

У детей с дизартрией нередко наблюдаются трудности в координации работы дыхательных мышц, что отражается на качестве произношения и уровне громкости речи. Дыхательная гимнастика при таких нарушениях включает упражнения, которые помогают укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить ритмичность и силу выдоха, а также обеспечить более точный контроль над дыханием во время речи.

Примеры упражнений

1. «Свечка». Ребёнок вдыхает через нос и плавно выдыхает через рот, представляя, что задувает свечу. Такое упражнение помогает тренировать управление силой и продолжительностью выдоха.
2. «Поезд». Малыш делает глубокий вдох через нос, а затем выдыхает с произнесением звука «ту-ту», имитируя звук паровоза.
3. «Ветерок». Ровный выдох, чтобы сдуть бумажный кораблик или перышко. Развивает длительность выдоха и помогает выработать плавное дыхание.
4. «Мячик». Ребёнок надувает воздушный мячик (или представляет, что дует на игрушку, изображающую мячик). Упражнение помогает укрепить мышцы губ и развить мощность выдоха.
5. «Шарик». Представляя воздушный шар, малыш делает глубокий вдох и медленно выпускает воздух через сомкнутые губы, создавая звук «п-ф-ф». Упражнение укрепляет губы и тренирует длительность выдоха.
6. «Змейка». После глубокого вдоха медленно выдыхает через рот, произнося звук «с-с-с», как будто шипит змея. Упражнение улучшает артикуляцию и способствует выработке ритмичного дыхания.
7. «Трубочка». Малыш делает глубокий вдох через нос, а затем выдыхает через трубочку, погружённую в стакан с водой, создавая пузыри. Это упражнение укрепляет мышцы щёк и тренирует равномерность выдоха.
8. «Пар». Имитация выдоха пара: глубокий вдох через нос, а затем мягкий и ровный выдох через рот, как будто ребёнок «греет руки». Упражнение помогает расслабить мышцы лица и шеи.

Эти упражнения выполняются под контролем логопеда и в игровой форме, чтобы поддерживать интерес ребёнка. Они способствуют укреплению мышц дыхательного аппарата, улучшению координации движений и формированию правильного звукообразования.

Дыхательная гимнастика для детей 5-6 лет (+таблица)

В возрасте 5-6 лет дети начинают лучше понимать инструкции и могут осознанно выполнять дыхательные упражнения. Главное условие успеха — игровой подход. Дыхательная гимнастика способствует не только формированию правильного дыхания, но и превращает занятия в увлекательный процесс, пробуждая у малыша интерес и мотивацию к обучению.

Упражнение	Описание	Цель упражнения	Дополнительный игровой элемент
Воздушный шар	Ребёнок делает глубокий вдох через нос и выдыхает через рот, представляя, что «надувает» воображаемый шарик.	Укрепление диафрагмы и развитие длительности выдоха.	Можно предложить «выбирать» цвет шарика или придумывать, как он лопнет.
Кораблик	Малыш дует на бумажный кораблик в тазике с водой, заставляя его двигаться.	Развитие силы и точности выдоха.	Предложите ребёнку устроить «гонку» корабликов.
Змейка	Делает вдох через нос, а затем медленно выдыхает через рот, произнося звук «с-с-с».	Улучшение контроля над длительностью выдоха.	Можно представить, что змейка «ползёт» к определённой цели, например, к домику.
Волшебное перо	Малыш дует на лёгкое перышко, стараясь удерживать его в воздухе как можно дольше.	Развитие плавного и продолжительного выдоха.	Используйте разноцветные перья и предложите придумать для них имена.
Фонарик	Глубокий вдох через нос и плавный выдох через рот, чтобы задуть воображаемый «фонарик».	Тренировка ритмичности дыхания и силы выдоха.	После упражнения «фонарик» можно «зажигать» хлопком в ладоши.
Космический старт	Ребёнок делает короткие и сильные выдохи через рот, произнося «пф-пф-пф», представляя, что ракета взлетает.	Укрепление губных мышц и координация дыхания.	Предложите малышу выбрать, куда полетит ракета.

Дыхательная гимнастика для детей 5-6 лет помогает развить правильные дыхательные навыки, которые необходимы для формирования звуковой речи. Игровой формат позволяет ребёнку выполнять упражнения с интересом, а творческие элементы способствуют формированию устойчивой мотивации к занятиям. Занимаясь дыхательной гимнастикой регулярно, вы создадите прочный фундамент для развития речевых и коммуникативных навыков у малыша.

Дыхательная гимнастика для звука Р

Дыхательная гимнастика для звука Р требует особого подхода, так как этот звук считается одним из самых сложных. Для его постановки используются специальные упражнения:

• «Моторчик»: глубокий вдох и выдох, сопровождающийся вибрацией кончика языка.
• «Рычащий тигр»: ребёнок делает глубокий вдох, а на выдохе имитирует рычание тигра («р-р-р»).
• «Мыльные пузыри»: медленный выдох, чтобы «надуть» пузыри из воображаемого раствора.

Эти упражнения помогают активизировать артикуляционный аппарат и сделать звук «Р» звонким и чётким.

Как нужно выполнять дыхательную гимнастику

Чтобы занятия приносили пользу, важно соблюдать основные правила:

1. Регулярность. Упражнения нужно выполнять ежедневно, но не более 10–15 минут за раз, чтобы не утомить малыша.
2. Правильная техника. Вдох — через нос, выдох — через рот. Выдох должен быть плавным и продолжительным.
3. Игровая форма. Даже самые эффективные упражнения теряют смысл, если ребёнку скучно. Превратите их в игру!
4. Контроль логопеда. Специалист подбирает упражнения с учётом особенностей речи и дыхания малыша, а также корректирует технику выполнения.

Заключение

Дыхательная гимнастика для речи — незаменимый метод в логопедической практике, особенно при работе с детьми, испытывающими трудности в речи. Сочетание игрового формата, систематического подхода и учёта уникальных особенностей каждого ребёнка делает такие занятия не только эффективными, но и интересными. Включив эти упражнения в занятия, вы заметите, как с удовольствием и лёгкостью малыш делает шаги к правильной и красивой речи.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

1. Можно ли заниматься дыхательной гимнастикой дома?
   • Ответ: Да, родители могут проводить простые упражнения вместе с ребёнком дома. Однако важно следовать рекомендациям логопеда, чтобы обеспечить правильность выполнения и избежать возможных ошибок.
2. С какого возраста рекомендуется начинать дыхательную гимнастику?
   • Ответ: Лучше всего начинать занятия с детьми в возрасте 3-4 лет, когда они уже могут осознанно выполнять задания и следовать простым инструкциям.
3. Как часто нужно проводить дыхательную гимнастику?
   • Ответ: Оптимально заниматься 2-3 раза в неделю на занятиях у логопеда и 5-10 минут ежедневно дома.
4. Может ли дыхательная гимнастика помочь при задержке речевого развития?
   • Ответ: Да, она является эффективным методом, так как улучшает дыхание и способствует правильному произношению звуков.
5. Какие ошибки родители допускают при выполнении дыхательной гимнастики дома?
   • Ответ: Часто родители забывают о правильной осанке малыша, либо требуют слишком интенсивного выполнения упражнений, что может вызвать перенапряжение.
6. Как понять, что ребёнок выполняет дыхательную гимнастику правильно?
   • Ответ: Ребёнок должен дышать ровно, спокойно, без напряжения плеч и шеи. Звуки или движения должны быть плавными, без форсировки.
7. Можно ли использовать дыхательную гимнастику для детей с нарушением слуха?
   • Ответ: Да, дыхательная гимнастика способствует освоению правильного дыхания и улучшению контроля за голосом, что оказывает положительное влияние на развитие речи.
8. Почему важно сочетать дыхательную гимнастику с артикуляционными упражнениями?
   • Ответ: Комплексный подход помогает не только улучшить дыхательные навыки, но и развивать мышцы, отвечающие за чёткое произношение звуков.
9. Можно ли использовать дыхательную гимнастику как часть игры?
   • Ответ: Да, игровые формы — это лучший способ заинтересовать малыша. Например, «дуем на свечу», «надуваем шарик» или «отправляем лодочку в плавание».
10. Есть ли противопоказания для дыхательной гимнастики?
    • Ответ: Противопоказаниями могут быть серьёзные сердечно-лёгочные заболевания. Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
11. Как дыхательная гимнастика помогает при произношении звука «Ш»?
    • Ответ: Эти упражнения способствуют правильному направлению воздушного потока, что крайне важно для точного произношения шипящих звуков.
12. Как адаптировать дыхательную гимнастику для детей с гиперактивностью?
    • Ответ: Для таких детей лучше подходят короткие и активные упражнения, которые помогут снять напряжение и быстро переключить внимание.
13. Можно ли использовать дыхательную гимнастику при логоневрозе?
    • Ответ: Да, дыхательные упражнения помогают уменьшить речевое напряжение и улучшить контроль над голосом, что особенно важно при логоневрозе.
14. Как быстро можно заметить результат от занятий?
    • Ответ: Это зависит от индивидуальных особенностей ребёнка, но обычно первые положительные изменения проявляются уже через 1-2 месяца регулярных тренировок.
15. Как дыхательная гимнастика помогает детям с нарушениями речи?
    • Ответ: Дыхательная гимнастика развивает правильное дыхание, укрепляет мышцы, участвующие в артикуляции, и помогает улучшить чёткость речи. Это особенно важно для детей с нарушениями речи.
16. Какие упражнения для дыхательной гимнастики можно использовать на логопедическом занятии?
    • Ответ: Простые упражнения, такие как «дуй через соломинку», «пускание мыльных пузырей» и «дуй на свечу». Они помогают развить дыхательную координацию и укрепляют мышцы губ и диафрагмы.
17. Когда лучше всего включать дыхательную гимнастику в логопедическое занятие?
    • Ответ: Лучше начать занятие с дыхательных упражнений, чтобы подготовить ребёнка к речевой активности, расслабить его и улучшить концентрацию.

Где обучиться артикуляционной гимнастике?

Если вы стремитесь стать логопедом и внедрить инновационные методики артикуляционной гимнастики в свою практику, важно выбрать подходящие курсы для повышения квалификации логопедов. Курсы от «Каменный город» представляют собой отличный выбор для тех, кто ищет высококачественное обучение в области логопедии с акцентом на современные методы артикуляционной гимнастики.

⮕ Смотреть курсы повышения квалификации для логопедов

«Каменный город» предлагает курсы по логопедии, на которых вы получите комплексные знания и навыки, необходимые для успешной профессиональной деятельности в области артикуляционной гимнастики. В рамках обучения вы не только освоите теоретические аспекты логопедии, но и приобретете практические умения, которые можно будет эффективно применять в работе как с детьми, так и со взрослыми.

Выбор курсов от АНО «ОЦ Каменный город» также обеспечит вас преимуществом в виде актуальной информации, поддержки опытных преподавателей и обмена опытом с коллегами из этой области логопедии. Такие обучающие программы откроют перед вами новые перспективы в сфере артикуляционной гимнастики и помогут создать базу знаний для успешной интеграции в вашу практику.